Die eigene Abwehr stärken – köstliche Fünf-Elemente-Küche im Herbst

Datum/Uhrzeit
24.10.2012
18:00 - 21:45

Ort
Familienbildungsstätte Bonn

Kategorien


©Christian Jung/Fotolia

„Ist er Koch oder Arzt…?“ Jede Jahreszeit hat ihre Besonderheiten und einen direkten Einfluss auf Körper und Seele. Gerade jetzt sind wir besonders anfällig gegen Infekte. Jetzt ist die Zeit, Ihr Immunsystem zu stärken. Wir kochen schmackhafte Gerichte, mit denen Sie den klimatischen Wandel unterstützen, das Immunsystem stärken und sich auf den Winter vorbereiten.

Nach TCM können die Speisen Ihre Balance wiederherstellen. Sie lernen die praktische Umsetzung der Ernährung nach den Fünf Elementen und den Umgang mit frischen Lebensmitteln und interessanten Kräutern kennen. Das gemeinsame Zubereiten, Schmecken und Genießen eines Menus nach den Fünf Elementen ist der ideale Einstieg für Ihre tägliche Küche. Sie gehen mit neuen Kochideen nach Hause und spüren, wie die Speisen Ihren Körper in Harmonie bringen.

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